Soy mientras escribo

Tu intermitencia. Tu amor sin límites. Tu mirada serena, tan profunda, tan intrigante, tan sugerente. Tus manos. Cálidas y llenas de servicio. Tu corazón, así, tan noble y escondido. La intermitencia. Entre mi comunicación y tus palabras. Con poco decis mucho. Con eso demostras tanto.  La vorágine de afectivizar polos opuestos. El incierto camino de ensueño.  Tu seguridad. Tu cobijo lunar. Tus cuelgues, tu risa, tu mirada (otra vez). Tu pausa, tu prisa, tu compañerismo, mi ejemplo. Mi intriga por definir tu cuerpo.  Las noches, tu sueño, ese cortocircuito. Tu iniciativa, mi perdición. Tus ganas, me enamoró. Esa simple conexión. Esas ganas de quererte más. La paz que producís. El miedo del que huís. Lo positivo que buscás. La esencia que perseguís.  La conexión con lo natural. El ser querido por tantos. El querer de esa manera única. El tener el talento de transmitirlo sin siquiera pasarlo a palabras. El poder percibirlo, que me encanta.  Quisiera po...

Cazo mis auriculares y me desplazo en el sillón. Afuera hay viento, está nublado: el clima de Florida es tan inestable, a veces me siento así. Sostengo mi taza de café y pienso qué lindo sería detenerme durante todo el día el silencio matutino, tan sereno, tan disperso... Ese silencio que nos deja escuchar y enclarecer pensamientos, ese silencio que nos permite sentir en paciencia, sentir sin demencia.  Reflexionando me di cuenta de que a veces es lindo dar una pausa. Sostener la mirada un momento y analizar todo tipo de inseguridad; porque ésta es como el viento, nunca sabemos en qué dirección vendrá. Necesitamos dejar fuera esa necesidad de explayar por el mundo nuestros sentimientos, y guardarlos profundamente, cuidarlos hasta creer necesario expandirlos. Hay que entender que la expansión sin límites nunca es positiva. En todo contexto hay bordes que nos marcan hasta dónde podemos llegar sin cruzar límites dañinos. Y el camino es por ahí. Perderse, nunca es bueno. Ni en pensa...

Erras cuando te detenes a buscar en el otro lo que no te das. Erras cuando reclamás cariño porque no lo tenés dentro. Erras cuando te sentís mal porque no te eligen. Las carencias se sanan dentro, nunca podemos pretender saciarlas con vínculos. El estar pendiente del afuera te quita tiempo de construir algo dentro tuyo. El estar pensando de más sobre una misma situación te saca tiempo de generar consciencia emocional. “Lo que niegas te somete” y lo que tapas en algún momento explota. Sé consciente de tus carencias para poder amigarte con ellas, tené presente tus debilidades para no proyectarlas en los demás, empezá por vos mismo para crear inteligencia emocional y que tus vínculos sean más sanos. No pretendas que el otro actúe de la manera en que vos querés. El otro tiene maneras de amar diferentes, maneras de relacionarse diferentes, maneras que no vienen a complacerte. Quien sabe qué deseas y qué te hace bien sos vos mismo. Dátelo. Regalátelo. Y después contame si seguís sufriendo ...

La locura del ser consciente que busca reinventarse día a día no es fácil de sujetar cuando el exterior sopla tan fuerte que no hay cerradura que aguante. La postura firme y erguida para poder caminar sin resbalarse en hielo derretido que busca desorientar. El sentido del autoconocimiento cuando se sabe diferenciar bienestar inmediato de bienestar general. El ruido de la mente cuando está en caída libre, el sonido del alma cuando hay ansiedad. Entre tantas cosas que pienso, te elijo como pausa. Entre tantos quilombos que tengo, de la calma sos la causa. En este mundo infinito nada se compara con tu mirada, dentro de mi corazon un lugar guarda tu espalda. Las noches y noches acariciando tu pelo, los días enteros saciando tu anhelo, la risa sin prisa cuando me ves, el cielo y la tierra están a tus pies.

Adentrándome en una vorágine de sueños e inciertos, de ansiedad y felicidad, nadando en una terrible mezcla de sentimientos que me arrebatan como viento de invierno, así me encuentro. Entre lo perdido y lo ganado, lo dejado y lo sujetado, lo que traigo, lo que me llevo, lo que olvidé atrás... mi mente gira en un carrusel de ingenio que no quiere perderse ni desorientarse, pero así, en círculo, va.  No entiendo bien dónde es el límite si es que lo hay, dónde hay certeza si es que la tengo... mezcla, mezcla de pensamientos constructivos y destructivos producto de una enorme emocionalidad. Mi cielo es la sonrisa de las personas a las que amo, mi casa es el consejo de mis mejores amigos, no siento lugar en ninguna parte del mundo, creo que el mundo es mi lugar.  Como las noches en vela me las paso pensando, dialogando conmigo misma, haciéndome compañía en este mundo de múltiples intereses, siento que mi casa la llevo dentro.  Y así viajo. Viajo para expandirme. Viajo sin m...

Cierro los ojos y me autocentro, sé que lo intenso está adentro. Sé que es producto de mis pensamientos. Sé que la inseguridad que cargo me sucumbe y no me deja disfrutar. Sé que puedo soltar esos viejos preceptos. Sé que puedo alejarme de eso.  Mi alma. Vacía. La puedo sentir cómo me quiere anunciar que me deje fluir, que me deje ser, y mi mente no quiere, quizás, frenar... No quiere, quizás, confiar... Sé y no siento, siento y no sé, realmente no puedo combinar el sentir con el saber, es como si no pudiera hacerlos uno, es como si no pudiera detenerme y generar fusión. Entonces por un lado lo que pienso, por el otro lo que siento. Y se molestan. Y a veces no me dejan dormir. Y a veces la mente envía un gran zumbido a mi alma, y siento esa presión en el pecho, que es mi alma defendiéndose de esos pensamientos que vienen a molestar. Y esa angustia, que me auto genero, que me auto destruyo, que va todo por dentro... Esos pensamientos que no sé (o sí sé) de dónde vienen, esos se...

Como las hojas cayendo sobre la tierra, en un frío agosto en donde todo es gris y la neblina ya no deja ver. Como la sintonía que provoca tu mirada por encima de una sólida taza de café. Como la lluvia cuando arranca y de repente frena y luego truena... A veces no te entiendo El sendero se bifurca y me veo obligada a tomar un camino, pero elijo acostarme sobre hojas de otoño que con sus sonidos no me dejan pensar. Miro el cielo y confío en estar disfrutando, creo que una nube se parece a vos. Elijo sin saber por qué un destello de luz que me permite desatar una leve sonrisa. Me sorprendo por mi elección pues se lo que me hace bien. Y es cuando cierro los ojos que escucho el sonido del viento. Poco a poco siento que naufrago, en un mar infinito sin ningún rumbo más que algo que dice la intuición, algo que creo saber y no quiero pronunciar. El viento me ayuda a poder avanzar. Nunca me sentí así. Nunca pensé que sea real. El saber que arribaré en una costa donde seamos yo y mi alma y n...

Cuándo. Encontrar el espacio para poder reflexionar, centrarnos, pensar. Cuándo poder soñar sin miedo a sentir, cuándo poder sentir sin miedo a soñar.  La reflexión. Esa que te ayuda, pero a veces te genera más dudas. El no querer soltar el lienzo entre mente y corazón, el no querer dejar de pensar en todo lo que se va sintiendo.  El relajar.... Cómo desconectar. Cómo desaparecer por un instante y volver renovado, cómo poder deslumbrar un destino que es incierto, cómo no pensar en eso, cómo dejar el juicio de lado... Dejar de sonreír no, no es opción, la sonrisa como guía, la sonrisa como esgrima, la sonrisa como bandera de la tristeza. En donde no hay sonrisa ya nada quedó, en donde ya no hay sonrisa significa que no queda nada por luchar. La sonrisa como pantalla, si, quizás, te ayuda a seguir...  El pensar en la sonrisa, el pensar en el por qué, el sentir esa mezcla entre risa y tristeza, el saber que podes desconectar, el decir me estoy riendo, llevarlo a la co...

Cuando la energía que te vuelve es tan distinta a la que das, es como un día soleado que de repente se nubla y la razón quedó atrás. Cuando no entendés el por qué recibís lo que recibís, es cuando debés alejarte de allá. Y sí, quizás digo "allá" porque siento que ya me alejé, que puedo ver las cosas desde otro lugar, y eso me deja tranquila. El saber que merezco la misma energía que expulso, o que al menos intento y trabajo día a día por expulsar, es un gran mérito. El no dejarme ir, el no dejarme estar, porque sé que todo lo que atraiga va a ser para mejor. No debemos pasar más tiempo en lugares que nos hacen sentir intranquilos. Inferiores. Inválidos. En donde te sentís tan pequeña que casi te desvanecés. No. La clave está en acercarte a lugares o situaciones que te ayuden a encontrarte con vos misma, a expulsar tu verdadero ser, a recibir buenas críticas, y las malas, que motiven a mejorar y no dejen un vacío de incertidumbre o sentimiento de imposibilidad... Quizás est...

Cuando una pisada en falso puede costar todo un futuro lejos. Cuando pocas cosas van partiendo un corazón en pedazos. Cuando poco a poco el amor se disuelve para dar paso a sentimientos negativos. Cuando no se la juegan por vos, pero tampoco te saben soltar. Cuando salen a un bosque lleno de árboles y vos pareces ser uno más. Cuando no hay nada que parezca distinguirte del resto, de los demás. Cuando el día y la noche dan igual, cuando reemplazar uno por otro es fácil y así no más. Realmente el amor que vale es el que le importa cómo estas. Cómo te hacen sentir, si parte de una arboleda o si como un roble tan especial. La imaginación que sale de mi estomago revuelto. Las palabras que escribo para a mis lágrimas ponerles freno.

Hoy al despertarme, entre la resaca y el maquillaje corrido, me puse a reflexionar (sí, a reflexionar) sobre la información que transmitimos como personas, la energía que expulsamos. Y me di cuenta que, la variación en esto no siempre depende de uno mismo, ya que somos seres que trabajan en conjunto y en cierta manera somos un todo: sin un otro, no existiría un yo. Entonces pensé también que si estamos compuestos por átomos (en cierta manera, por efecto de una gran explosión cosmológica), somos todos en cierto modo producto de la misma esencia: es imposible que estemos separados y que nos leamos como seres cien por ciento individuales. Pensemos en esto: a veces pensamos que somos de cierta manera porque interactuamos con cierto entorno, en cierto momento y en cierto lugar. Eso condiciona la manera en que actuamos y en cómo nos vemos a nosotros mismos. Si nos sacamos de contexto, nos damos cuenta que no somos nada sin un entorno. Nos damos cuenta de que necesitamos recibir información ...

Y ahí te das cuenta. Que la vida te acerca y te aleja de personas que fueron (y son) parte de tu piel, que los vínculos llegan para vibrar en sintonía, compartir, aprender y luego partir, para quizás en un futuro repetir dicho proceso, y eventualemente, quedarse. El futuro es incierto, el tiempo da mil vueltas y a veces parece tan infinito que nos carcome la angustia, el no saber, el no entender por qué, el no saber si fue lo mejor haber tomado tal o cual decisión.  Hoy por hoy el cielo nos conecta. Una misma luna que miramos a la par. Puedo sentirte a lo lejos. Puedo saber que mi corazón guarda un refugio de oro en donde quedan todas las memorias vividas, todos los mimos sentidos.  Hoy nos dejamos ir. Supimos que era lo mejor, supimos que para hacernos bien la mejor manera era abrir las alas, y volar. Y no hay mayor amor que ese: aceptar que, tanto vos como yo, volaremos libres, nos sentiremos libres, y nos sanaremos, así también: libres.  Porque te quiero bien,...

Cuando la mente te perturba tanto que te es difícil identificar dónde querés llegar. Cuando los pensamientos te invaden y no te podés dejar llevar por el sentir, cuando necesitás racionalizar todo a tal punto que te obsesionás, y no lográs entender que hay cosas que simplemente no tienen explicación. Disfrutar, a veces parece tan lejano, entender que todo está bien, que sólo hay que dejarse llevar, que hay que fluir... Dejar ser... Resulta difícil. Cuando la vida te puso tantos frenos, tantas limitaciones, de tantas veces viendo todo negro, cuesta tanto verlo brillar... Te acostumbraste a que no hay luz sin oscuridad, a tal punto que no podés confiar en cuando todo es luz... Cuando quizás no encontrás sentido al que te quieran tanto, porque no encontrás ese amor en vos misma... No sentís que valgas tanto. No te lo crees. Cuando te pisotearon tanto que ves tan lejos la estabilidad, el creer, el sentir sin intoxicar. Es que aprendiste todo tóxicamente. Es que te crearon una imagen tó...

Es tan bonito mirar dentro nuestro y sentir que tenemos todas las hertamientas para cambiarlo todo. Que todo pensamiento negativo que se nos viene a la mente puede ser rápidamente refutado y cambiado, transformado. Que entender que decir “yo soy” no es lo mismo que decir “yo quiero ser” o “yo deseo”. Que todo comienza cuando nos convencemos. Cuando creemos y luego creamos. Cuando sabemos que aspiramos a lo alto y el universo se encarga de retribuirnos.  Qué bonito es entender el universo de una manera tan amplia, en donde todos somos universo pero a la vez no todos elegimos vibrar de la misma manera.  Que hermoso es aprender a escuchar sin juzgar, a entender sin padecer, a actuar sin miedos. Qué lindo es cambiar la conciencia sobre lo que en verdad sí podemos hacer pero nos habían convencido de que no eramos lo suficiente.  Qué hermoso es transitar con los astros, sentirlos resonar dentro nuestro, inspirarlos y exhalarlos sabiendo que hoy es hoy y que el destino ya...

Donde confian en vos, donde te escuchan y no te dan la espalda, donde siempre hay un abrazo esperándote, donde el beso es el primero en relajarte.  Donde te dan asilo y respaldo, en donde te sostienen en tus momentos de angustia. Al que vas a buscar para sentirte mejor. El que con una mirada te alegra el corazón.  Ese es. Ahí es y lo sabes: el amor. 

Sintiendo. Que a pesar de la distancia, el amor lo puede todo. No importa cuántas barreras se quieran cruzar, ni cuántos caminos se hayan caminado mal: Si el amor está, se puede. Todo se puede.  El amor no tiene que ser contacto constante, ni palabra constante: El amor debe sentirse, mirarse, contemplarse. Porque está dentro de cada uno, y nadie puede interponerse cuando dos personas están conectadas por el alma. Cuando dos personas están seguras de lo que sienten y lo que quieren, es absurdo. No se busca fuera lo que se encuentra dentro.  Y no es necesaria la palabra constante, sino el sentir constante, el compartir constante, el sonreír constante: Todo eso lo mantiene firme, lo tira hacia adelante.  Sentir. Sin pensar. Sin mirar ni buscar más alla. Sentir el momento, sentir lo que es bello. Aprendí que es así: sentir. Y mucho es gracias a vos.

Autocuestionate. Sabés que la mayoría de tus pensamientos están atados a una vieja narrativa: en donde otros te despreciaban, en donde veías el maltrato que te atrapaba y no quería soltarte. Entonces tus pensamientos te atormentan porque es tu pasado el que se encarga de que sea así. Si no soltás eso, no esperes que esos pensamientos se vayan. Sabés de dónde vienen. Sabés por qué. Sabés que las necesidades que tenes hoy son producto de un pasado de carencia. Entonces abrazate, sí: vos, a vos. Porque no hay mejor manera de sanar que la autoaceptación. Vos con vos. Y para vos. No busques en otro la saciedad. El otro puede ser un par, un plus. El problema es cuando lo sentís parte de tu necesidad, cuando tapás tus carencias buscando que alguien te abrace, cuando vos sos el que no se está abrazando. Mirate. Querete. Saciate. Sabé que todo en tu vida puede ser un condimento, pero el complemento sos vos.

Ella iba loca, buscando abundancia su cabello despeinado deslumbraba la vagancia Su cordura se notaba y desataba fiel sonrisa Y dónde iba no importaba si total no había prisa Qué? Ella no sabía dónde estaba el norte El destino era su interior No interesaba el transporte Su vida se llenaba de falsas ilusiones Su cuerpo no entendía nada de razones Por qué? La habían lastimado sin importar sus sentimientos Ella ahora sólo recuerda haber perdido el aliento Sus pies rozan un débil cimiento Y en cualquier momento... El derrumbamiento. Entonces no juzguen cómo ella camina Ella hace lo que puede, todo lo imagina A veces piensa fuera de razón  Y lo único que daña es su corazón Hoy por hoy busca discernimiento Un certero y propio asentamiento Busca amor en su interior, Y que desaparezca su temor. -M

Nadie, nadie te puede decir quién sos. Porque vos misma te hacés día a día, vos misma caés y te levantás. De vos depende tu futuro. Tus relaciones, tus amistades. Tus decisiones con respecto a ellas. Caminás para adelante, sin querer mirar para atrás, pero a veces es maduro echar un vistazo, reconocer todo aquello que te lastimó, reconocerte parada en un presente en el cual las cicatrices están, pero vos podés contra ellas. Sé que en este momento no me querés escuchar, sé que lo ves lejano, el poderte sanar de todo aquello que te movilizó y te hizo sentir perdida. Pero quién dijo que hoy no es el momento correcto para empezar? Para empezar una nueva vida, un borrón y cuenta nueva, en donde tus viejas cicatrices sean sólo eso, cicatrices: no prejuicios, no inseguridades, no planteos y replanteos...  No dejes que el resto sufra tus inseguridades! Quedátelas para vos, trabajalas, entendé que el alrededor no tiene por qué sanarte. Sos sólo vos, vos contra el mundo si se quiere, v...

Por qué culpar al viento? Si la escencia la tienen las nubes, las hojas verdes flameando en el paisaje, tu pelo despeinado. Por qué culpar a la lluvia? Si la puedes disfrutar bajo un tejado de chapa, en la noche, alumbrada por la luna. Por qué mirar fuera? El problema está en ti. Admítelo mujer, mírate al espejo. Y no más con odio, sino con fuerza. Sabiendo que puedes. Sabiendo que eso que todos exponen no es verdad. No es tu realidad. Porque tu realidad la construyes tú, nadie más... verdad? El cambio sale de ti. Cuando te sientes llena, no necesitas que te llenen. Cuando no sientes odio, afrontas todo de distinta manera. De verdad pensabas que eran todos en tu contra? Si, quizás era asi: porque tu lo pensabas así. Hoy, has cambiado tu pensamiento. Ves más cálido, verdad? El viento ya no es el problema, tampoco la lluvia: tu sabes como sobrellevarlos. Tu afrontas todo con una sonrisa. Tu haces oídos sordos a comentarios atormentantes. Tu le sacas el lado positivo a las cosas. Ves p...